·Î°í


¡®Love yourself¡¯ Ç϶ó
ÀÛ ¼º ÀÚ
µ¥½ºÅ©
ÀÛ ¼º ÀÏ
2018-10-23 ¿ÀÈÄ 8:26:55
Á¶ ȸ ¼ö
194
ÇÁ ¸° Æ®
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎµÈ ÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

  

¼ö´ÉÀ» 3ÁÖ ¾ÕµÐ Áö±Ý, ¡®Love yourself¡¯ Ç϶ó 

 

  • ±èÀ缺 ±âÀÚÀÔ·Â:2018.10.23 09:57

    •    

     

    2019Çг⵵ ´ëÇмöÇдɷ½ÃÇèÀÌ 3ÁÖ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù. ½ÃÇèÀ» ¾ÕµÐ Áö±Ý, ºÒ¾È°¨°ú ºÎ´ã°¨À¸·Î ÇнÀ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¶§Àϼö·Ï ¡®ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â Àü·«¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÒÁö ¸ð¸¥´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¾àÁ¡À», ÀÚ½ÅÀÌ Æò¼Ò °¡±îÀÌ Çß´ø ¹®Á¦ÁýÀ», ²À ÇÊ¿äÇϳª ±×³É Áö³ªÃÆ´ø Áß¿ä °³³äµéÀ» ÅëÇØ, Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À» °®ÀÚ´Â Àǹ̿¡¼­ À¯¿þÀ̱³À°Æò°¡¿¬±¸¼Ò´Â ¾Æ·¡¿Í °°Àº Àü·«À» Á¦½ÃÇÑ´Ù.  

     

    ¡Û 1. Áö±Ý±îÁö Ʋ¸° ÀÚ½ÅÀÇ ¿À´äÀ» »ç¶ûÇ϶ó 

     

    ÀÚ½ÅÀÌ Æ²¸° ¿À´äÀ» ´Ù½Ã º¸Áö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¿À´äÀ» °è¼Ó Áö³ªÄ¡¸é ¿À´äÀÌ µÇÁö¸¸, »ç¶û½º·± ´«À¸·Î ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ¿Ö Ʋ·È´ÂÁö ÁøÁöÇÏ°Ô °í¹ÎÇÏ´Â °úÁ¤À» °ÅÄ¡°Ô µÇ¸é Á¤´äÀÌ µÇ¾î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¸¹Àº ¼öÇè»ýµéÀÌ Çѹø Ʋ¸° ¹®Á¦¸¦ ´Ù¸¥ ½ÃÇè¿¡¼­ ´Ù½Ã Ʋ¸®´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ³²Àº ±â°£, ³»°¡ Ǭ ±âÃâ ¹®Á¦¿Í ¿À´ä ³ëÆ®¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ ´Ù½Ã Ç®¾î º¸¸é¼­ ¿Ö ÇÔÁ¤¿¡ ºüÁ³´ÂÁö ÆľÇÇÏ°í, ±× ÇÔÁ¤¿¡¼­ Å»ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ¹ýÀ» ã¾Æ³»µµ·Ï ÇÏÀÚ. 

     

    ¡Û 2. ³°°í Çå ¹®Á¦ÁýÀ» »ç¶ûÇ϶ó 

     

     ½ÃÇèÀ» ¾ÕµÎ°í »õ·Î¿î ¹®Á¦ÁýÀ¸·Î »õ·Ó°Ô ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̺¸´Ù´Â Áö±Ý±îÁö ÀÚ½ÅÀÌ Ç¬ ³°°í ³Ê´ú³Ê´úÇØÁø Çå ¹®Á¦ÁýÀ» »ç¶ûÇÏ¸ç ´Ù½Ã º¸µµ·Ï ÇÏÀÚ. ¾ÕÀ¸·Î ³²Àº ±â°£ÀÇ ÇнÀÀº »õ·Î¿î °Íº¸´Ù´Â ÀÌ¹Ì °øºÎÇÑ ³»¿ëÀ» ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í º¸¿ÏÇÏ°í ¹Ýº¹ÇÏ´Â µ¥ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¤¸®Çϸ鼭 ÀÚ½ÅÀÌ ¸ð¸£´Â ºÎºÐ, ºÒÈ®½ÇÇÑ ºÎºÐ, ½Ç¼öÇß´ø ºÎºÐÀ» üũÇÏ´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 

     

    ¡Û 3. °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ²¸®´Â ¾Ö¹°´ÜÁö °ú¸ñÀ» »ç¶ûÇ϶ó 

     

    ÀÌ ½Ã±â°¡ µÇ¸é, ¾Æ¹«¸® °øºÎÇصµ ¿À¸®Áö ¾Ê´Â °ú¸ñÀ» Æ÷±âÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀßÇÏ´Â °ú¸ñ¿¡ ÁýÁßÇϱâ À§ÇÑ Àü·«ÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸. ¸øÇÏ´Â °ú¸ñÀ» Æ÷±âÇÏ´Â Àü·«Àº ½ÃÇè ÃâÁ¦ ³­À̵µ¿¡ µû¶ó Èñºñ°¡ ¾ù°¥¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÃÇè ³­À̵µ¸¦ ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óȲ¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ²¸®´Â ¾Ö¹°´ÜÁö °ú¸ñÀÌ¶óµµ Æ÷±âÇؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. °øºÎ¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ, ¹®Á¦ Ǫ´Â °¨À» ÀÒ¾î¹ö¸®°Ô µÇ¸é ½ÇÀü¿¡¼­ Ä¡¸íÀûÀΠŸ°ÝÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÅÀÏ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ÇнÀÀ¸·Î, ¹®Á¦ Ǫ´Â °¨À» ÀÒÁö ¾Ê±â À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù.  

     

    ¡Û 4. ¹®Á¦ ¼Ó¿¡ ÁÖ¾îÁø ÅؽºÆ®¸¦ »ç¶ûÇ϶ó 

     

    ´äÀº ÁÖ¾îÁø ÅؽºÆ® ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù. Áö¹®À» Á¤È®ÇÏ°Ô Àаí ÀÌÇØÇÏ´Â ¿¬½À°ú ¹®µÎ(¹ß¹®)¿¡¼­ ¿ä±¸ÇÏ´Â Á¶°ÇÀ» ²Ä²ÄÈ÷ ì±â´Â ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾î·Á¿î ¹®Á¦¶ó°í Æ÷±â ÇÏÁö ¸»°í, ÁÖ¾îÁø ÅؽºÆ®¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô Àеµ·Ï ÇÏÀÚ. Á¤´äÀÇ ´Ü¼­´Â ¹Ýµå½Ã Á¦½ÃµÈ ±Û ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù. ªÀº ½Ã°£ ³»¿¡ ÅؽºÆ®¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÐ¾î ³»´Â ¿¬½ÀÀ» Çϵµ·Ï ÇÏÀÚ. ³²Àº ±â°£ µ¿¾È ÃâÁ¦ÀÚ°¡ ¸»ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¹Ù¿Í ¿ä±¸ÇÏ´Â »çÇ×À» ÁÖ¾îÁø ±Û¼Ó¿¡¼­ ã´Â ÈÆ·ÃÀ» ²ÙÁØÈ÷ Çϵµ·Ï ÇÏÀÚ.

     

     

    ¡Û 5. ¹Ýº¹µÇ´Â Áß¿ä °³³äÀ» »ç¶ûÇ϶ó 

     

    ½ÃÇèÀ» ¾ÕµÎ°í, Áß¿ä °³³äÀ» ±×³É Áö³ªÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. Áß¿äÇÑ °³³äÀÇ ±âÃâ ¹®Á¦µéÀº ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÉ °¡´É¼ºµµ ³ô´Ù. µû¶ó¼­ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© Áö±Ý±îÁö ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â °³³äµéÀ» ´Ù½Ã Çѹø Á¤¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷, ½Ç¼ö¸¦ Ç߰ųª Ʋ¸° ºóµµ°¡ ³ô¾Ò´ø ´Ü¿øÀÇ ÇнÀ ³»¿ëÀ» ±³°ú¼­ ¹× ±âº» ±³À縦 ÅëÇØ ±âº» °³³äºÎÅÍ ÀÌÇØÇÏ°í ±×·¡ÇÁ, ±×¸², µµÇ¥¿¡ °üÇÑ Çؼ®À» È®½ÇÇÏ°Ô Á¤¸®Çϵµ·Ï ÇÏÀÚ.  

     

     

    ¡Û 6. °í³­µµ ¹®Á¦¸¦ »ç¶ûÇ϶ó 

     

    °í³­µµÀÇ »õ·Î¿î À¯ÇüÀÇ ¹®Á¦¸¦ ¸¸³¯ ¶§ ¼Õµµ ´ëÁö ¸øÇÏ°í Æ÷±âÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ »óÀ§±Ç ÇлýµéÀº ¸¶Áö¸·À¸·Î °í³­µµ ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀ·ÂÀ» Å°¿ì´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »óÀ§±Ç ÇлýµéÀÌ ½ÇÁ¦ ¼ö´É¿¡¼­ ½ÂºÎ¸¦ °Å´Â ºÎºÐÀº °í³­µµ ¹®Á¦µéÀÌ´Ù. ³²Àº ±â°£ ´Ù¾çÇÑ °í³­µµ ¹®Á¦¸¦ ´«¿¡ ÀÍÈ÷°í ¼ÕÀ¸·Î Ç®¾î³ª°¡¸é, ½ÇÁ¦ ¼ö´É¿¡¼­ ´çȲ½º·¯¿òÀÌ ´ú Çϱ⠶§¹®¿¡ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¾ò´Â µ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.  

     

     

    ¡Û 7. ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç¼ö¸¦, ÀÚ½ÅÀÇ °¡´É¼ºÀ» »ç¶ûÇ϶ó 

     

    ½ÃÇè ´çÀÏÀÇ ½Ç¼ö°¡ ´ç¶ôÀ» Á¿ìÇÑ´Ù´Â Á߾а¨À» ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù. ½ÃÇè ´çÀÏ ½Ç¼ö¸¦ Àý´ë Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù´Â ¾Ð¹Ú°¨Àº ¿ÀÈ÷·Á ÀæÀº ½Ç¼ö¸¦ ÇÏ°Ô µÇ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº ½Ã°£µ¿¾È Çϳªµµ ºüÁü¾øÀÌ ¾Ï±âÇϰųª ¸ðµç ³»¿ëÀ» ÇнÀÇÏ°Ú´Ù´Â »ý°¢Àº ºÒ¾È°¨À» Áõ°¡½ÃÅ°¸ç ÁýÁß·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö´ÉÀÏ¿¡ °¡±î¿öÁú¼ö·Ï º¸´Ù ¿©À¯¸¦ °¡Áö°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÏ°í ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀ̵µ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ÃÇè °á°ú´Â ½Ç¼ö°¡ ¾Æ´Ñ Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÌ ½×¾Æ¿Â ÇнÀ·®¿¡ ºñ·ÊÇÑ´Ù´Â Á¡À» ÀØÁö ¸»ÀÚ.  

     

     



    ¢º¿¡µàµ¿¾Æ ±èÀ缺 ±âÀÚ kimjs6@donga.com 

    ¼ö¡¤°úÇÐ ¿µÀç °úÇаí Çлý¿¡°Ô ¹Ý.. µ¥½ºÅ© 2018-11-08 229
    [¼ö´ÉÁغñ] ÇнÀ¤ý½É¸®Àû ºÒ¾È ÇؼҹýÀº? µ¥½ºÅ© 2018-10-05 188